Salad timun dan kubis

0
581
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 185.6 kkal
Bahagian 5 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 6 gr.
Lemak * 15.6 gr.
Karbohidrat * 5.9 gr.
Salad timun dan kubis

Untuk menjaga kesihatan seisi keluarga, kita tidak boleh melupakan kebaikan salad sayur-sayuran. Salad timun dan kubis bukan sekadar makanan ringan yang lazat, tetapi juga hidangan yang sangat sihat, kaya dengan vitamin dan bahan berguna lain. Oleh itu, nyonya rumah yang mengambil berat tentang kesihatan keluarga perlu segera mengambil resipi ini.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Basuh kubis, potong halus.
langkah 2 daripada 5
Basuh timun, potong. Kupas bawang dan potong halus. Satukan kubis, timun dan bawang putih dalam bekas yang dalam, gaul hingga sebati.
langkah 3 daripada 5
Potong batang pasli, hantar ke salad.
langkah 4 daripada 5
Goreng biji jintan dalam minyak sayuran sedikit (lebih kurang 3 minit). Tuangkan minyak dan biji ke dalam salad.
langkah 5 daripada 5
Goreng biji bijan dalam kuali kering (kira-kira 2 minit), masukkan ke dalam salad. Musim hidangan siap dengan minyak bijan, garam dan lada secukup rasa. Anda boleh menikmati salad timun dan kubis yang sihat!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *