kediaman
➠ Salad ayam
➠ Salad ayam dan cendawan
➠ Salad Ayam, Timun, Jagung dan Kacang

Salad Ayam, Timun, Jagung dan Kacang

586

Dapur Dunia

Kandungan kalori 80.6 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 35 minit

Protein * 4.1 gr.

Lemak * 5.2 gr.

Karbohidrat * 5.9 gr.

Kandungan

Saya ingin berkongsi satu lagi resipi untuk salad yang hebat dan senang disediakan dengan ayam, timun, jagung dan kacang. Salad cerah yang enak akan kelihatan hebat pada perayaan keluarga atau makan malam yang mesra.

Bahan-bahan

Proses memasak

Basuh dan rebus kentang dalam air masin, kemudian sejuk sepenuhnya.

Rebus telur ayam dalam air masin dan kemudian sejuk sepenuhnya.

Basuh fillet ayam, masukkan ke dalam periuk dan tutup dengan air, garam. Masukkan api dan didihkan, angkat busa yang dihasilkan dengan sudu berlubang. Kurangkan panas dan reneh, ditutup, selama 15-20 minit. Kemudian sejukkan.

Kupas kentang rebus dan potong dadu.

Kupas dan cincang telur ayam.

Potong fillet ayam menjadi kiub bersaiz sederhana.

Basuh timun, kering, kupas dengan pengupas sayur dan potong menjadi jalur nipis. Buka balang jagung kalengan, toskan cecair dan hantar ke timun. Buka balang zaitun dan toskan cecair, potong cincin.

Masukkan kacang hijau beku dan cendawan beku ke dalam kuali, goreng, terus kacau, sehingga jus yang dikeluarkan benar-benar menguap.

Kupas bawang merah, potong setengah cincin dan tutup dengan air mendidih. Biarkan seketika untuk menghilangkan kepahitan. Kemudian toskan melalui penapis.

Satukan semua bahan dalam bekas biasa, garam secukup rasa dan perasakan salad dengan krim masam. Gaul sebati. Masukkan salad dengan ayam, timun, jagung dan kacang ke dalam mangkuk salad dan hidangkan.

Selamat menjamu selera!