Salad suam dengan ayam dan sayur-sayuran
Kami menyajikan kepada anda salad yang boleh disajikan bukan hanya sebagai makanan pembuka, tetapi juga sebagai lauk. Walaupun ramuan salad telah dimasak, hidangan ini mempunyai khasiat yang bermanfaat.
| Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
|---|---|---|---|---|
| Bawang | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Mayonis | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Champignon segar | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Fillet ayam | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Keju | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
| Lada loceng | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| tomato ceri | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
| Zaitun | 133 | 0.5 | 14 | 0 |
| Ayam | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |