PP curd kaserol di dalam ketuhar

0
1650
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 159.8 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 6.5 gr.
Lemak * 3.9 gr.
Karbohidrat * 25.4 g
PP curd kaserol di dalam ketuhar

Casserole keju kotej boleh dikaitkan dengan jenis pencuci mulut yang unik, kerana ia menggabungkan rasa yang sangat baik dan sejumlah besar zat, vitamin dan unsur mikro yang berguna untuk tubuh kita. Diet curd casserole pasti akan sesuai dengan diet orang-orang yang memantau kesihatan mereka dengan teliti.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 4
Mula-mula anda perlu mengambil mangkuk dalam dan menguli keju kotej di dalamnya. Sekiranya keju kotej cukup kering secara konsisten, anda perlu menambahkan yogurt rendah lemak atau kefir ke dalamnya.
langkah 2 daripada 4
Telur mesti didorong ke jisim yang dihasilkan. Campurkan semuanya dengan baik.
langkah 3 daripada 4
Seterusnya, masukkan tepung oat ke dalam adunan. Konsistensi doh tidak boleh terlalu pekat.
langkah 4 daripada 4
Taburkan adunan dengan vanila, tuangkan ke dalam acuan yang sudah disapu dengan minyak bunga matahari dan hantar ke oven selama empat puluh minit. Doh hendaklah dibakar pada suhu 200 darjah.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *