kediaman
➠ Kaserol
➠ Kaserol keju kotej
➠ Casserole keju kotej dengan aprikot kering

Casserole keju kotej dengan aprikot kering

1547

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 212.3 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 45 minit

Protein * 7.3 gr.

Lemak * 4.5 gr.

Karbohidrat * 40.5 g

Casserole keju kotej dengan aprikot kering

Kandungan

Casserole keju kotej adalah makanan biasa yang disediakan mengikut pelbagai resipi. Casserole disediakan dengan beri, buah-buahan dan buah-buahan kering, atau hanya tanpa pengisian. Saya cadangkan membuat diet kaserol dengan aprikot kering. Resipi ini akan sangat dihargai oleh mereka yang tidak makan gula.

Bahan-bahan

Telur 2 keping. Keju kotej 400 gr. Tepung soba 40 gr. Aprikot kering 100 g Vanillin 1 secubit

Proses memasak

Dalam mangkuk yang dalam, satukan keju kotej dan telur ayam. Gaul rata dengan garpu atau pengisar tangan.

Masukkan tepung soba dan vanillin dan gaul lagi. Untuk konsistensi yang halus dan sekata, gunakan pengisar tangan.

Bilas aprikot kering dengan baik dan keringkan. Potong kecil menggunakan pisau tajam atau gunting. Saya menggunakan gunting. Masukkan jisim curd dan gaul rata sehingga aprikot kering sama rata di dalam adunan.

Lubricate acuan dengan sedikit minyak. Sekiranya anda mempunyai acuan silikon, anda tidak perlu melincirkan. Pindahkan adunan dadih dengan lembut dan ratakan. Letakkan acuan di dalam ketuhar yang telah dipanaskan dengan baik. Bakar selama 35 minit pada suhu 180 darjah.

Keluarkan pinggan dari oven dan biarkan sejuk sedikit. Letakkan kaserol yang sudah siap di atas pinggan. Hidangkan pencuci mulut curd dalam bahagian dengan yogurt semula jadi. Pencuci mulut ternyata bukan sahaja enak, tetapi juga menyihatkan.

Nikmati teh anda!