Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Hidangan zucchini
  4. ➠ Zucchini kaserol dengan keju dan telur

Zucchini kaserol dengan keju dan telur

0
1342
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 99.8 kkal
Bahagian 5 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 7.7 g
Lemak * 9.7 g
Karbohidrat * 1.7 gr.
* setiap 100 gr. produk
Zucchini kaserol dengan keju dan telur
Kandungan

Casserole gurih yang enak dan sihat dibuat dengan mudah dengan cawan muda. Kerak dan kepadatan keju kemerahan kerana pengisian telur menjadikan kaserol cantik dan elastik, ia tidak berantakan dan sesuai untuk hidangan yang indah.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Pertama, bilas zucchini muda dan lepaskan ekor dari mereka. Potong sayur menjadi kiub kecil dan letakkan lapisan zucchini ke dalam pinggan berminyak.
langkah 2 daripada 7
Pukul telur ke dalam bekas yang berasingan, masukkan rempah dan garam, pukul dengan pukul atau pengadun hingga rata.
langkah 3 daripada 7
Tuangkan campuran telur secara merata ke atas zucchini; ia akan menutupi zucchini dengan hampir sepenuhnya.
langkah 4 daripada 7
Kemudian parut keju pada parut kasar atau sederhana dan ratakan pada permukaan zucchini.
langkah 5 daripada 7
Letakkan piring kaserol di dalam ketuhar yang sudah dipanaskan hingga 190 darjah selama kira-kira empat puluh minit. Kesediaan dapat ditentukan oleh kerak coklat keemasan yang indah.
langkah 6 daripada 7
Hidangkan hidangan siap ke meja terus dalam bentuk atau sebelum dibongkar menjadi bahagian. Kaserol sama baik sejuk dan panas.
langkah 7 daripada 7
Anda boleh menghidangkan setiap bahagian dengan ramuan atau sayur-sayuran, dalam konteks kaserolnya sangat terang dan menarik.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *