Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Kaserol
  3. ➠ Zucchini kaserol
  4. ➠ Zucchini kaserol dalam ketuhar gelombang mikro

Zucchini kaserol dalam ketuhar gelombang mikro

0
1893
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 154.5 kkal
Bahagian 5 pelabuhan.
Masa memasak 45 minit
Protein * 5.6 g
Lemak * 12.7 g
Karbohidrat * 16.3 gr.
* setiap 100 gr. produk
Zucchini kaserol dalam ketuhar gelombang mikro
Kandungan

Casserole juga boleh dihidangkan panas, tetapi akan terasa lebih enak apabila disejukkan sedikit. Setelah menghabiskan banyak masa dan usaha, anda mendapat sebiji pai dengan tekstur halus, yang boleh disajikan di pesta makan malam dan disediakan untuk minum teh keluarga.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Potong kulit dari zucchini dan potong pada parut. Perah sedikit cecair dari sayur dan pindahkan ke mangkuk.
langkah 2 daripada 7
Perah bawang putih yang telah dikupas dan dicuci, masukkan telur, herba cincang dan rempah.
langkah 3 daripada 7
Campurkan campuran sehingga sebati.
langkah 4 daripada 7
Masukkan krim masam, mayonis, ayak tepung dan serbuk penaik. Yang terakhir dapat diganti dengan ½ tsp. Soda.
langkah 5 daripada 7
Kacau bahan sehingga sebati. Gris bekas tahan panas dengan minyak menggunakan berus. Tuangkan adunan ke dalamnya.
langkah 6 daripada 7
Letakkan kuali doh di dalam ketuhar gelombang mikro dengan kekuatan maksimum selama 15 minit. Kemudian tetapkan ke tetapan "Grill" dan bakar selama 5 minit untuk membentuk pemerah pipi di permukaan kaserol.
langkah 7 daripada 7
Keluarkan bekas dari oven dan biarkan sejuk di dalam acuan. Pindahkan ke pinggan rata dan hidangkan.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *