kediaman
➠ Zucchini
➠ Hidangan zucchini
➠ Zucchini kaserol dalam periuk perlahan Redmond

Zucchini kaserol dalam periuk perlahan Redmond

2052

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 111.5 kkal

Bahagian 6 pelabuhan.

Masa memasak 70 minit

Protein * 5.9 gr.

Lemak * 5.3 gr.

Karbohidrat * 11.6 gr.

Zucchini kaserol dalam periuk perlahan Redmond

Kandungan

Casserole labu yang menyelerakan boleh disajikan dengan makan tengah hari atau makan malam. Hidangan sayur senang disediakan dalam multicooker, yang akan menjimatkan banyak masa.

Bahan-bahan

Zucchini 1 PC. Tomato segar 1 PC. Keju 70 gr. Telur 1 PC. Susu lembu 100 ml Tepung Gandum 1 sudu besar Garam rasa Perasa (pilihan) rasa

Proses memasak

Tutup mangkuk multicooker dengan minyak sayuran. Kami membasuh sayur-sayuran.

Kupas zucchini dan potong kiub kecil. Kami memasukkannya ke dalam mangkuk multicooker.

Mari buat persalinan untuk kaserol. Pukul telur dengan susu dan tepung. Masukkan garam dan rempah di sini secukup rasa.

Potong tomato ke dalam kepingan nipis. Kami meletakkannya di zucchini. Isi semuanya dengan sekata dengan persalinan yang telah disediakan.

Perahkan keju melalui parutan dan taburkan ke atas pinggan. Memasak kaserol dalam mod penaik selama 1 jam.

Setelah kaserol siap, buka penutup multicooker dan biarkan piring sejuk sedikit. Kemudian boleh dihantar dari mangkuk, dibahagikan kepada bahagian dan dihidangkan. Selamat menjamu selera!