Beshbarmak de porc classique
Le beshbarmak de porc classique est un plat original, mais pas trop difficile à préparer. La viande cuit assez vite pour vous faire gagner du temps. Cette option est bonne pour un grand dîner en famille.
| Produit 100g | Kcal | Protéine | Graisses | Les glucides |
|---|---|---|---|---|
| Pomme de terre | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Oignon | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Viande de mouton | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
| Carotte | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| feuille de laurier | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Grains de poivre noir | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Farine de blé | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Farine de seigle épluchée | 298 | 8.9 | 1.7 | 61.8 |
| Huile végétale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |