Pannenkoeken zonder eieren en bloem
0
2519
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
201,8 kcal
Porties
2 poort.
Kooktijd
25 minuten
Eiwitten *
2,2 gram.
Vetten *
4,1 gram
Koolhydraten*
58,8 gram
De vegetarische en tegelijkertijd magere versie van pannenkoeken is vooral relevant in de Maslenitsa-week, als je zo zin hebt in dit heerlijke gerecht, maar niet ten koste van je figuur. We maken pannenkoeken van havermout en zetmeel met lijnzaad, die zo goed zijn voor de gezondheid. Ze blijken delicaat en delicaat te zijn, u zult hun onovertroffen smaak zeker waarderen.
Ingrediënten
Kookproces
Eet smakelijk!