Gekonfijte pompoen zonder suiker thuis in de oven

0
855
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 12,8 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 16 u.
Eiwitten * 0,7 gram
Vetten * 0,1 gram
Koolhydraten* 1,8 gram.
Gekonfijte pompoen zonder suiker thuis in de oven

Verschillende zoete vruchten zijn geschikt om thuis gekonfijt fruit te maken. Ze zijn echter ook gemaakt van pompoen, omdat het een aangename zoete smaak en sappig vruchtvlees heeft. We zullen je vertellen hoe je gekonfijte pompoenpitten in de oven kookt zonder suiker.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Schil en ontpit de pompoen, snijd in blokjes.
stap 2 uit 5
Breng de pompoen over in een pan, bedek met water, voeg zoetstof en citroenschil toe. Kook vanaf het moment van koken 10 minuten op laag vuur.
stap 3 uit 5
Haal de pompoen vervolgens uit de siroop en laat hem een ​​nacht staan.
stap 4 uit 5
Leg de pompoen de volgende ochtend op de droogbak en laat hem 4-6 uur drogen.
stap 5 uit 5
Gekonfijte pompoenvruchten zijn klaar, dat proef je, hun smaak blijft heel natuurlijk.
Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *