Roze zalm in een slowcooker met wortelen en uien

0
1017
Keuken Europese
Calorie-inhoud 58,5 kcal
Porties 5 poort.
Kooktijd 80 minuten
Eiwitten * 5,4 gram
Vetten * 1,3 gram.
Koolhydraten* 7,5 gram
Roze zalm in een slowcooker met wortelen en uien

Een gezin plezieren met een heerlijk diner, zonder er veel tijd en moeite aan te besteden, is eigenlijk heel eenvoudig. Het volstaat om het recept voor roze zalm in een slowcooker met wortelen en uien te kennen - voor velen bekend en tegelijkertijd verrassend smakelijke, aromatische en harmonieuze combinatie van ingrediënten.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 7
Was de roze zalm, darm, snij kop, staart en vinnen eraf. Snijd de vis in grote stukken. Wrijf de roze zalm in met zout, peper en viskruiden naar smaak, laat 10 minuten marineren.
stap 2 van de 7
Was de aardappelen, schil, snijd ze in grote blokjes.
stap 3 van de 7
Schil de uien en wortelen, snijd ze in dunne halve ringen.
stap 4 van de 7
Ontdooi de bevroren spruitjes en sperziebonen.
stap 5 van de 7
Knip de bakhuls op de gewenste lengte af. Doe er groenten in, zout en peper naar smaak.
stap 6 van de 7
Leg stukjes roze zalm op de groenten in de mouw, knoop de mouw aan één kant vast. Giet 100 ml water in de mouw, knoop deze aan de andere kant vast.
stap 7 van de 7
Leg in de multicookerkom voorzichtig een hoes met groenten en vis. Kook roze zalm in de "Bakken" -modus gedurende 1 uur. Verwijder na het einde van het programma de hoes van de multicooker, leg roze zalm met wortelen en uien op geportioneerde borden. Heet opdienen.

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *