Erwtensoep met gerookt vlees en worst
Erwtensoep onderscheidt zich door zijn rijkdom en voedingswaarde. Geniet van een huisgemaakt warm gerecht met gerookt vlees en worstjes. Verras uw gezin met een heerlijke lunch met een helder en kruidig aroma.
Elke huisvrouw heeft haar eigen recepten voor het maken van erwtensoep - met varkensvlees, rundvlees, kip of gerookt vlees. Maar varkensvlees is het eenvoudigste en meest vette product dat goed samengaat met erwten. Daarom raden we je aan om onze selectie recepten nader te bekijken en het perfecte voorgerecht samen te stellen. Stevig, aromatisch en echt nationaal.
| Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
|---|---|---|---|---|
| Ui | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Wortel | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Aardappel | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Plantaardige olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Erwten | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
| Gerookte spareribs | 514 | 10 | 52.7 | 0 |
| Groenen | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Laurierblad | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Knoflook | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Spliterwten | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |