Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Griekse salade
  3. ➠ Klassieke Griekse salade
  4. ➠ Griekse salade met kip en Chinese kool

Griekse salade met kip en Chinese kool

0
1734
Keuken Grieks
Calorie-inhoud 131,7 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 50 minuten
Eiwitten * 7,7 gram
Vetten * 10,1 gram
Koolhydraten* 9,8 gram
* per 100gr. Product
Griekse salade met kip en Chinese kool
Inhoud

Griekse salade is een lichte snack omdat er veel groenten in zitten. Probeer deze Chinese koolsalade eens.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 6
Was de kipfilet, dep hem met keukenpapier, snijd hem in dunne stukjes, zout en peper naar smaak. Bak de kip aan beide kanten in een koekenpan, het zal niet veel tijd in beslag nemen.
stap 2 van de 6
Snijd het witbrood in blokjes, bak in dezelfde pan waar de kip werd gekookt de broodblokjes goudbruin. Tijdens het frituren kunt u het brood bestrooien met kruiden.
stap 3 van de 6
Meng in een aparte kom mayonaise, kefir, gehakte knoflook, citroensap en fijngehakte dille, zout naar smaak.
stap 4 van de 6
Was de tomaten en kool, droog de groenten. Hak de koolbladeren of scheur ze met de hand grof. Snijd de tomaten in grote blokjes.
stap 5 van de 6
Rasp de kaas op een fijne rasp.
stap 6 van de 6
Verzamel alle ingrediënten in een kom, breng op smaak met saus en bestrooi met geraspte kaas. De salade kan zowel voor een vakantie als voor doordeweeks worden bereid.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *