Griekse salade met sla

0
909
Keuken Grieks
Calorie-inhoud 70,3 kcal
Porties 2 poort.
Kooktijd 10 minuten.
Eiwitten * 3,1 gram
Vetten * 5,7 gram
Koolhydraten* 4,2 gram
Griekse salade met sla

Griekse salade is een licht, caloriearm groentegerecht dat dagelijks en voor feesten wordt geconsumeerd. Het bereidingsproces van de salade is heel eenvoudig. De salade blijkt mooi en feestelijk helder te zijn. De producten zijn speciaal geselecteerd in verschillende kleuren om het contrast te behouden.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 7
Bereid het nodige voedsel voor de dieetsalade voor. Spoel de groenten goed af en droog ze af.
stap 2 van de 7
Pel de ui en snij in dunne halve ringen. Snijd de komkommer in de lengte door en snij in halve ringen. Schil de paprika van het klokhuis en de zaden, snijd in kleine blokjes.
stap 3 van de 7
Leg grondig gewassen en gedroogde slablaadjes op de voorbereide schaal. Als de slablaadjes groot zijn, scheur dan met je handen.
stap 4 van de 7
Top met gehakte komkommer, paprika en uien. Voeg zout naar smaak en zwarte peper toe.
stap 5 van de 7
Snijd de tomaten in partjes en leg ze op de salade.
stap 6 van de 7
Snijd de fetakaas in kleine blokjes.
stap 7 van de 7
Verdeel de kaas en olijven over de salade. Breng de Griekse salade op smaak met citroensap en olijfolie. Bestrooi met kruiden bovenop. Serveer de voorbereide salade.

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *