Gans met boekweit in folie in de oven
0
2710
Keuken
Wereld
Calorie-inhoud
157,5 kcal
Porties
8 poort.
Kooktijd
4 uur
Eiwitten *
9,5 gram
Vetten *
19,2 gram
Koolhydraten*
13,2 gram.
Als u een stevig diner wilt bereiden of uw gasten iets ongewoons en smakelijks wilt geven, bak dan een gans in de oven en vul deze met boekweit. Gries verwijdert overtollig vet. Je hebt zowel een vleesgerecht als een bijgerecht tegelijk. Kies een jonge vogel om te braden.
Ingrediënten
Kookproces
Wrijf het voorbereide ganzenkarkas in met zout en zwarte peper. Vul vervolgens de buik van de vogel met de voorbereide vulling en bevestig de wanden met tandenstokers of naai vast met een sterke draad. Smeer het oppervlak van de gans in met een mengsel van honing en mosterd. Plaats het karkas op een rooster boven de bakplaat. Giet vervolgens het donkere bier op de bakplaat. Het mag slechts tot aan het grillniveau of iets lager zijn.
Eet smakelijk!