Salade van inktvis en Chinese kool

Zeevruchten en Chinese koolsalade kunnen een zeer voedzame snack zijn of een vervanging voor een licht diner. Het bereiden van zo'n salade is snel en heel eenvoudig.

Een heerlijke salade met garnalen en inktvis kan een geweldige aanvulling zijn op uw eettafel. In plaats van mayonaise wordt een saus van mosterd en olijfolie gebruikt voor de dressing.

Zeevruchten en groenten zijn de perfecte combinatie voor een lichte en frisse salade. Het voorgerecht is geschikt voor buffetten en feestelijke tafels. Het gerecht komt er smakelijk en smakelijk uit, en het zal behoorlijk wat tijd kosten om het te bereiden.

Inktvissen zijn nuttig voor licht verteerbare eiwitten en veel waardevolle micro-elementen. Dit product zou vaker op het dagmenu moeten staan. De makkelijkste manier om inktvis te serveren is misschien wel om er een salade mee te maken. Tegelijkertijd kunnen de opties zowel voortreffelijk feestelijk als volledig eenvoudig zijn, zonder kosten of gedoe. Deze salade gaat uit van de snelheid van bereiding en heeft een eenvoudige samenstelling. De producten die hij nodig heeft, vind je in elke koelkast.

In het winterseizoen, wanneer verse aromatische groenten schaars zijn, maar u interessante salades wilt, moet u op Pekingkool letten.Met zijn luchtige textuur kan het elke salade transformeren. Inktvis in combinatie met "Peking", komkommers en eieren zijn erg lekker en mals. Een dressing op basis van olijfolie en citroensap geeft deze salade nog meer sappigheid en licht pikantheid.

Een zeer delicate zeevruchtensalade die in een mum van tijd klaar is. Het duet van inktvis en garnalen is altijd succesvol - de rest van de ingrediënten fungeren als een achtergrond waartegen hun karakteristieke zoetige smaak wordt versterkt en de delicate textuur gunstig wordt benadrukt. Om de salade wat luchtiger te maken, raden we aan om Pekingkool te gebruiken: dat past perfect in de compositie. Vergeet bij het serveren verse kruiden niet - aromatische dille is ideaal.

Een geurige pittige salade zal dienen als een ongewoon aperitief voor uw tafel. De hoofdingrediënten van het gerecht zijn ingelegde uien, inktvis en eieren. De producten vullen elkaar perfect aan, waardoor een unieke smaak ontstaat.

Een eenvoudige maar heerlijke salade kan worden gemaakt met zeevruchten en Chinese kool. Het blijkt sappig en licht te zijn en mayonaise kan worden vervangen door natuurlijke yoghurt. Niets bedreigt uw figuur.

Voor die huisvrouwen die van het kookproces houden, wordt voorgesteld om een ​​meer complexe salade te bereiden met inktvis, rijst, maïs, ei en komkommer. De ongebruikelijke combinatie van ingrediënten en het ontwerp van de salade is perfect voor een feestelijke tafel. Bereid ingeblikte inktvis- en komkommersalade en voeg appel en Chinese kool toe.