Aardbeiencompote zonder suiker

0
2030
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 12,3 kcal
Porties 1 l.
Kooktijd 90 minuten
Eiwitten * 0,2 gram
Vetten * 0,1 gram
Koolhydraten* 2,3 gram
Aardbeiencompote zonder suiker

Met dit recept maak je een suikervrije aardbeiencompote voor de winter. Dit drankje is momenteel erg populair. Het product is goedkoop, licht zoet en heeft een rijke geur en smaak. Compote is bedoeld voor alle aanhangers van PP en mensen met diabetes. Aardbeiencompote wordt bereid met sterilisatie.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 8
Kies voor het maken van een suikervrije compote middelgrote bessen die niet overrijp zijn, anders verliezen ze hun vorm in de compote. Leg ze in een vergiet en spoel ze voorzichtig af met koud water om ze niet te beschadigen.
stap 2 van de 8
Verwijder de kelkblaadjes van de gewassen bessen.
stap 3 van de 8
Spoel compote-potten met warm water en frisdrank en steriliseer ze op een voor u geschikte manier.
stap 4 van de 8
Doe de voorbereide bessen in steriele potten en vul ze bijna tot de bovenkant (zoveel als past).
stap 5 van de 8
Kook in een aparte pan schoon water met een snelheid van 0,5 liter per pot.
stap 6 van de 8
Giet kokend water over aardbeien in potten en bedek ze met gekookte deksels.
stap 7 van de 8
Steriliseer de aardbeiencompote in een aparte pan en bedek de bodem met een handdoek. Steriliseer potten van een liter binnen 15 minuten na het koken van het water in een pan en op laag vuur, zodat het water in de pan matig kookt.
stap 8 van de 8
Rol de compote daarna meteen op. Draai de potten op de deksels en dek af met een warme deken. Breng de afgekoelde compote over naar opslag op een donkere plaats.

Gelukkig blanco's!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *