Bladerdeeg enveloppen met tonijn

0
344
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 251,7 kcal
Porties 10 poort.
Kooktijd 60 minuten
Eiwitten * 13,3 gram.
Vetten * 13,6 gram.
Koolhydraten* 25,1 gram
Bladerdeeg enveloppen met tonijn

Het enige nadeel van bladerdeeg is dat het ontzettend snel op is en je altijd meer wilt. We raden je aan een zeer ongebruikelijke versie van bladerdeeg enveloppen gevuld met tonijn te proberen. Het is heerlijk en voedzaam.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Breng twee eieren aan de kook, ontdooi het deeg, open het blikvoer en laat het vocht eruit lopen.
stap 2 uit 5
Verdeel het deeg in gelijke vierkanten.
stap 3 uit 5
Pel de gekookte eieren, hak ze fijn en meng ze met de tonijn, prak de vulling fijn met een vork.
stap 4 uit 5
Rol de vierkantjes een beetje op met een deegroller, leg de vulling erop en blind de enveloppen. Spreid de blanco's uit op een bakplaat. Bestrijk ze met een losgeklopt ei erop.
stap 5 uit 5
Bak de enveloppen 20-25 minuten in de oven op 180-200 graden. Een hartige snack is klaar.

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *