Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Koteletten
  3. ➠ Kippenkoteletten
  4. ➠ Gestoomde kipkoteletten in een Redmond slowcooker

Gestoomde kipkoteletten in een Redmond slowcooker

0
2428
Keuken oost-Europeaan
Calorie-inhoud 106,1 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 65 minuten
Eiwitten * 6,6 gram.
Vetten * 5,7 gram
Koolhydraten* 11 gr.
* per 100gr. Product
Gestoomde kipkoteletten in een Redmond slowcooker
Inhoud

Het onderwerp van een gezonde levensstijl en goede voeding is te allen tijde relevant. De favoriete kipschnitzels van iedereen kunnen ook gezonder zijn als ze gestoomd zijn.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 6
Week witbrood met melk en prak het dan goed met een lepel.
stap 2 van de 6
Pel de uien en knoflook. Hak de ui fijn, haal de knoflook door een pers.
stap 3 van de 6
Meng in een kom het gehakt, brood, ui, knoflook, ei, zachte boter, zout en kruiden. Meng de massa grondig met je handen.
stap 4 van de 6
Vorm met natte handen koteletten van gehakt en rol ze door paneermeel. Doe ze in een dampende bak.
stap 5 van de 6
Volgens de instructies voor de Redmond multicooker, giet 600 milliliter water in de kom, plaats de container erop, sluit het deksel, stel het programma "Stoomkoken" in op 30 minuten.
stap 6 van de 6
Kippenkoteletten blijken zeer weelderig en aromatisch te zijn, en vooral zonder schadelijk vet.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *