Lecho met bonen voor de winter
Bonen zijn in perfecte harmonie met groenten. Je kunt zo'n bereiding als zelfstandig tussendoortje serveren, aanvullen met eventuele bijgerechten of als dressing in soepen.
Lecho met bonen voor de winter
10 meest gebruikte ingrediënten in de categorie Lecho
| Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
|---|---|---|---|---|
| paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| kristalsuiker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Knoflook | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Citroenzuur | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Plantaardige olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |