Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Tweede gangen recepten
  3. ➠ Tweede gangen voor elke dag
  4. ➠ Luie gevulde koolrolletjes met kipgehakt

Luie gevulde koolrolletjes met kipgehakt

0
2323
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 133,7 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 60 minuten
Eiwitten * 6,4 gram.
Vetten * 1,9 gram.
Koolhydraten* 26,9 gram.
* per 100gr. Product
Luie gevulde koolrolletjes met kipgehakt
Inhoud

Iedereen weet dat het voordelige verschil tussen luie koolrolletjes en traditionele de eenvoud en snelheid van bereiding van de eerste is. Dus voor huisvrouwen die hun tijd op prijs stellen, bieden we een recept voor luie koolrolletjes met kipgehakt. Dit smakelijke, sappige en malse gerecht zal u en uw gezin zeker bevallen.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 9
Hak de kool willekeurig, verbrand met kokend water en giet het water af. Kook rijst tot het gaar is.
stap 2 van de 9
Hak de ui fijn, rasp de wortelen op een grove rasp. Bak eerst de ui tot ze zacht is, voeg dan wortels toe en laat een paar minuten sudderen.
stap 3 van de 9
Voeg tomatenpuree toe aan het frituren, roer, laat een paar minuten sudderen. Kruid met peper en zout.
stap 4 van de 9
Haal de kipfilet door een vleesmolen, voeg het ei, zout en peper naar smaak toe. Meng het gehakt goed door elkaar.
stap 5 van de 9
Voeg 2/3 kool en gekookte rijst toe aan het gehakt. Leg de rest van de kool op de bodem van een ovenschaal.
stap 6 van de 9
Roer het gehakt, wat kool en rijst door elkaar.
stap 7 van de 9
Maak balletjes van gehakt, leg ze in een vorm op een koolkussen.
stap 8 van de 9
Overgiet de koolrolletjes met de gebakken tomatensaus. Bak in een op 180 graden voorverwarmde oven gedurende 40 minuten.
stap 9 van de 9
Kant-en-klare luie koolrolletjes met kipgehakt kunnen desgewenst gedecoreerd en geserveerd worden!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *