Mannik op water zonder bloem

0
1803
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 129,9 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 80 minuten
Eiwitten * 7,6 gram.
Vetten * 7,1 gram
Koolhydraten* 23,9 gram.
Mannik op water zonder bloem

Mannik op water zonder bloem wordt verkregen met een ongelooflijke smaak en aroma. Dit recept is perfect voor iedereen met een allergische reactie op zuivel of gluten. De gebakken goederen blijken luchtig te zijn en zullen er geweldig uitzien op een feestelijk feest.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 9
Meet de benodigde hoeveelheid griesmeel af en giet het in een diepe bak.
stap 2 van de 9
Giet vervolgens de benodigde hoeveelheid drinkwater erbij. Roer goed en laat ongeveer 20-30 minuten zwellen.
stap 3 van de 9
Voeg cacaopoeder toe aan het gezwollen griesmeel.
stap 4 van de 9
Meng grondig met een mixer of klop tot een gladde massa. Voeg vervolgens de benodigde hoeveelheid plantaardige olie, honing en bakpoeder toe.
stap 5 van de 9
Was de appels grondig onder koud stromend water en dep ze vervolgens droog op een schone theedoek.
stap 6 van de 9
Schil de voorbereide appels met een dunschiller, kern met zaden. Snijd de geschilde appels in middelgrote stukken en leg ze in het voorbereide deeg. Meng grondig.
stap 7 van de 9
Vul de siliconen ovenschaal met het voorbereide deeg. Zet de vormpjes in een voorverwarmde oven op 180 graden. Bak het manna ongeveer 35-40 minuten. Controleer de gaarheid met een houten spies. Het moet helemaal droog zijn.
stap 8 van de 9
Nadat de tijd is verstreken, voorzichtig om uw handen niet te verbranden, haalt u de bakvormen uit de oven, laat u ze iets afkoelen en haalt u ze uit de siliconen bakvormen. Doe het afgekoelde manna in water zonder bloem op een schaal en serveer op tafel met je favoriete drankjes.
stap 9 van de 9
De textuur van het dessert is luchtig en poreus.

Geniet van het meest tedere manna!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *