Haverpannenkoekjes met appel

0
1125
Keuken Europese
Calorie-inhoud 244,6 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 30 minuten.
Eiwitten * 8,4 gram.
Vetten * 6,6 gram.
Koolhydraten* 22,6 gram.
Haverpannenkoekjes met appel

Desserts die gezond zijn voor je figuur zijn altijd populair. Probeer havermoutpannenkoekjes met appel. Het gerecht zal u niet alleen verrassen met zijn smaak, maar ook met zijn voedingswaarde. Ideaal om te lunchen.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 8
We halen de benodigde producten van tevoren uit de koelkast en maken ze klaar om te koken.
stap 2 van de 8
Breek het ei in een diepe kom, voeg zout en suiker toe. Schud de inhoud.
stap 3 van de 8
Zeef vervolgens het havermeel. Voeg hier naar smaak frisdrank en kaneel toe.
stap 4 van de 8
Giet kefir in en kneed het deeg goed. De massa moet uniform zijn.
stap 5 van de 8
We wassen de appel en raspen hem of malen hem met een blender. Je zou appelmoes moeten maken.
stap 6 van de 8
We sturen de aardappelpuree naar het deeg, dat we opnieuw mengen.
stap 7 van de 8
Verhit de koekenpan, verdeel het pannenkoekdeeg en bak ze aan beide kanten op laag vuur.
stap 8 van de 8
Serveer warme haverpannenkoekjes met appel. Je kunt het gerecht versieren met fruit of bessen. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *