Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Pilaf met kipfilet in een pan op het fornuis

Pilaf met kipfilet in een pan op het fornuis

0
1533
Keuken Oosters
Calorie-inhoud 95,1 kcal
Porties 2 poort.
Kooktijd 45 minuten
Eiwitten * 5,8 gram.
Vetten * 4,7 gram.
Koolhydraten* 21,7 gram
* per 100gr. Product
Pilaf met kipfilet in een pan op het fornuis
Inhoud

Een eenvoudige en snelle manier om overheerlijke kipfiletpilaf te bereiden, is in een pan. Het gerecht komt er kruimelig en aromatisch uit. Kan geserveerd worden met huisgemaakte lunch of diner.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 7
We zullen producten bereiden volgens de lijst. Ontdooi de kipfilet vooraf.
stap 2 van de 7
Snijd wortelen in dunne blokjes, uien - in halve ringen.
stap 3 van de 7
Verdeel de kipfilet in kleine blokjes.
stap 4 van de 7
Giet plantaardige olie in een pan. We warmen het op en dompelen hier de stukjes kipfilet onder. Koken tot het product bloost.
stap 5 van de 7
Leg vervolgens de uien en wortels neer.
stap 6 van de 7
Zout voedsel en bestrooi met kruiden. Verdeel de rijst gelijkmatig en roer de knoflookbol in het midden. Vul de inhoud met water en laat 20-30 minuten op laag vuur sudderen.
stap 7 van de 7
Roer de afgewerkte pilaf en leg deze op borden. Je kunt het op tafel serveren!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *