Salade van gerookte kip met bonen en wortel

0
705
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 161 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 20 minuten.
Eiwitten * 25,4 gram
Vetten * 11,7 gram
Koolhydraten* 10 gr.
Salade van gerookte kip met bonen en wortel

Gerookte kip, bonen en wortelen harmoniëren goed in de salade en zorgen voor een chique smaakboeket. Deze optie van alle salades met gerookte kip wordt erkend als de meest voedzame en bevredigende die mannen lekker vinden. Kokende salade met Koreaanse wortelen.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Voor gerookte kip (elk deel van het karkas is geschikt voor salade), verwijder de botten en het vel. Snijd het vlees in kleine stukjes en doe ze in een slakom.
stap 2 uit 5
Snijd lange reepjes Koreaanse wortel in kleine stukjes, zodat het handiger is om te eten.
stap 3 uit 5
Open een pot mais en laat al het sap eruit lopen. Breng de Koreaanse wortelen en bonen uit de pot over naar de slakom voor de gerookte kip.
stap 4 uit 5
Voeg vervolgens mayonaise toe aan de salade naar eigen smaak en meng voorzichtig met een lepel.
stap 5 uit 5
Gerookte kipsalade met bonen en wortelen is klaar. Leg voor het serveren croutons in de salade, roer nog een beetje en verwen je dierbaren.

Eet op je gezondheid!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *