Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Salades
  3. ➠ Zeevruchtensalades
  4. ➠ Garnalen-groentesalade

Garnalen-groentesalade

0
691
Keuken Europese
Calorie-inhoud 94,6 kcal
Porties 3 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 7,4 gram.
Vetten * 7,5 gram
Koolhydraten* 4,9 gram.
* per 100gr. Product
Garnalen-groentesalade
Inhoud

Een feestelijke en heerlijke salade met garnalen en groenten zal het hoogtepunt van de tafel zijn. De salade, waarvan de bereiding niet erg lang duurt, blijkt erg lekker en ongebruikelijk te zijn. Waarschijnlijk houden de gastvrouwen daarom zoveel van hem. Probeer het, u zult het ook geweldig vinden!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 8
Ontdooi de garnalen voor het koken. Besprenkel de garnalen met citroensap, laat 5 minuten staan.
stap 2 van de 8
Bak ze vervolgens een minuut aan elke kant in plantaardige olie.
stap 3 van de 8
Snijd de courgette in reepjes.
stap 4 van de 8
Snijd de olijven in plakjes.
stap 5 van de 8
Snijd de paprika in kleine blokjes.
stap 6 van de 8
Bak groenten in plantaardige olie tot ze goudbruin zijn (ongeveer 3 minuten).
stap 7 van de 8
Zet de pan uit, voeg garnalen toe aan de groenten, meng, laat de salade 5 minuten staan ​​zodat alle ingrediënten verzadigd zijn met geuren.
stap 8 van de 8
Leg de salade op geportioneerde gerechten, bestrooi met geraspte kaas op een middelgrote rasp erop. Giet met olijfolie, meng voorzichtig. Het is tijd om een ​​heerlijke salade op tafel te zetten en je gasten te verrassen!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *