Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Braadpan
  3. ➠ Braadpan met kwark
  4. ➠ Cottage cheese casserole zonder eieren en bloem

Cottage cheese ovenschotel zonder eieren en bloem

0
1491
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 102,4 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 70 minuten
Eiwitten * 4 gr.
Vetten * 2,4 gram.
Koolhydraten* 22,2 gram
* per 100gr. Product
Cottage cheese ovenschotel zonder eieren en bloem
Inhoud

In de wereld van vandaag hebben veel mensen allergische reacties op bepaalde voedingsmiddelen zoals kippeneieren en tarwebloem. Ik wil een interessant recept delen voor een braadpan met kwark zonder eieren en bloem. De braadpan blijkt vrij mals en luchtig te zijn. Een uitstekende optie voor diegenen die hun figuur en voeding in de gaten houden.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 13
Bereid eerst alle ingrediënten voor die je nodig hebt.
stap 2 van de 13
Doe havermoutvlokken voor een lange tijd in een blenderkom en maal tot bloem. Je kunt ook een koffiemolen gebruiken.
stap 3 van de 13
Voeg vervolgens de benodigde hoeveelheid kristalsuiker, zout en bakpoeder toe aan de blenderkom. Klop nogmaals met een blender.
stap 4 van de 13
Schil de bananen en pureer tot een gladde massa met een vork of staafmixer.
stap 5 van de 13
Voeg kwark toe aan de bananenmassa en meng goed.
stap 6 van de 13
Voeg vervolgens alle droge ingrediënten toe aan de resulterende massa en meng goed met een siliconen spatel.
stap 7 van de 13
Bereid een ovenschaal voor. Smeer de bodem en zijkanten in met een beetje boter of plantaardige olie.
stap 8 van de 13
Bestrooi de zijkanten en onderkant van de vorm met een kleine hoeveelheid gemalen havermout en verdeel gelijkmatig over het hele oppervlak.
stap 9 van de 13
Leg vervolgens het voorbereide deeg uit en verdeel het gelijkmatig over de hele vorm.
stap 10 van de 13
Plaats de vorm voorzichtig in een voorverwarmde oven voor ongeveer 45-50 minuten en bak het dessert op 180 graden.
stap 11 van de 13
Controleer met een tandenstoker of houten spies of de wrongelovenschotel gaar is. Haal voorzichtig uit de oven en laat iets afkoelen.
stap 12 van de 13
Verwijder vervolgens voorzichtig de pan en plaats de braadpan op een schaal.
stap 13 van de 13
Serveer de afgewerkte cottage cheese braadpan zonder eieren en bloem in porties met verse bessen, je kunt ook jam, gecondenseerde melk of zure room gebruiken voor decoratie.

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *