Zwarte bessenjam met citroen
Zeer smakelijk en ongelooflijk rijk aan vitamine C-bessen- en citroenjam. Deze jam moet worden voorbereid op de winter. Bij hem is geen enkele verkoudheid eng en wordt het drinken van thee een waar sprookje.
| Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
|---|---|---|---|---|
| Zwarte bes | 44 | 1 | 0.4 | 7.3 |
| kristalsuiker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Citroen | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Citroenzuur | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Amandel | 609 | 18.6 | 53.7 | 13 |
| Frisse munt | 49 | 3.7 | 0.4 | 0 |
| Oranje | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
| Kruisbes | 45 | 0.7 | 0.2 | 9.1 |
| Badian | 337 | 18 | 16 | 50 |