Pannekaker fylt med sopp
Deilige og næringsrike pannekaker med sopp blir en god middag for hele familien. Det er veldig enkelt å forberede dem, til fyllingen kan du ta villsopp, ferdig eller fersk.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Kumelk | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Fersk champignon | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Majones | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Parmesan ost | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Sopp | 136 | 4 | 5 | 3 |