Cæsarsalat i lag
Et av alternativene for å lage keiser med kinakål, vaktelegg og østerssaus. Legg den lagvis og smak til med saus på toppen, og rør den eller nyt individuelle ingredienser etter tur - hver og en bestemmer selv i sin egen tallerken.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| Kål | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
| Parmesan ost | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Hvitløk | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Kyllingfilet | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Majones | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Sitron | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Soyasaus | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
| Baton | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| Rømme | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |