Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Pasta, pasta
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza PP oppskrift

Funchoza PP oppskrift

0
1457
Kjøkken asiatisk
Kaloriinnhold 38,5 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 2,4 gr.
Fett * 3,5 gr.
Karbohydrater* 4,7 gr.
* per 100 gr. produkt
Funchoza PP oppskrift
Innhold

Oppskriften på kosttilskudd og kalorifattig vil definitivt bli verdsatt av folk som overvåker figuren og ernæringen, og også fører en sunn livsstil. Retten viser seg å være lys og fargerik med mange sunne grønnsaker.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 11
Forbered de nødvendige ingrediensene for en sunn funchose.
steg 2 av 11
Hell kokende vann over funchoza i noen minutter. Tøm den ferdige funchosen gjennom et dørslag eller sil.
steg 3 av 11
Vask og skrell gulrøttene med en grønnsaksskreller. Riv gulrøttene på en koreansk gulrotmaskin eller skjær i tynne strimler. Ha i en salatbolle.
steg 4 av 11
Vask og tørk agurker grundig. Hakk på samme måte som gulrøtter. Send til salatbollen med gulrøttene.
steg 5 av 11
Vask purren og skjær den i tynne strimler med en skarp kniv. Legg sammen med resten av grønnsakene.
steg 6 av 11
Ta paprikaen i forskjellige farger. Vask, kjerne og frø. Skjær i tynne strimler. Overfør den til en salatbolle.
steg 7 av 11
Skyll persille grundig under vann, rist av overflødig fuktighet og finhakk med en kniv. Send til resten av ingrediensene.
steg 8 av 11
Skrell hvitløken og hakk med en kniv eller pass gjennom en presse. Legg på toppen av de hakkede grønnsakene.
steg 9 av 11
Tilsett varm rød pepper, koriander, soyasaus og riseddik (kan erstattes med 1 teskje 9% bordseddik). Varm olivenoljen i en kjele og hell over grønnsakene.
steg 10 av 11
Skjær risnudlene i flere biter med saks.
steg 11 av 11
Tilsett de resterende ingrediensene og bland godt. Server retten.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *