Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Grøt
  3. ➠ Herculean grøt
  4. ➠ Hercules grøt på et glass melk

Hercules grøt på et glass melk

0
1151
Kjøkken Russisk
Kaloriinnhold 94,3 kcal
Porsjoner 1 port.
Matlagingstid 25 minutter
Proteiner * 2,8 gr.
Fett * 2,6 gr.
Karbohydrater* 18,7 g
* per 100 gr. produkt
Hercules grøt på et glass melk
Innhold

Om morgenen vil du ikke bruke mye tid på å lage mat. Derfor er øyeblikkelig frokostblanding så relevant til frokost, de er rike på karbohydrater, gir energi og sikrer høy ytelse. Hvordan lage havregrynsgrøt i et glass melk, vil du lære av denne oppskriften.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Hell melk i en kjele. Du kan bruke både ku, geit eller havregryn.
steg 2 av 5
Kok opp melk, tilsett havregryn.
steg 3 av 5
Rør hele tiden, kok opp grøten, slå deretter av varmen og la grøten stå under et lukket lokk i 10-15 minutter.
steg 4 av 5
Tilsett deretter sukker og smør i havregrynsgrøten, bland.
steg 5 av 5
Grøten er klar, du kan servere den på bordet. Tilsett nøtter og tørket frukt til havregrynene etter din smak.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *