Rosa laks i ovnen PP

0
1636
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 59,4 kcal
Porsjoner 3 port.
Matlagingstid 40 minutter
Proteiner * 9,5 g
Fett * 3,6 gr.
Karbohydrater* 2,7 gr.
Rosa laks i ovnen PP

Tilhengere av sunn og sunn mat vil sette pris på den foreslåtte oppskriften på rosa laks i ovnen. Denne fisken er inkludert i dietten på grunn av næringsverdien med en liten mengde kalorier, samt rikheten i sammensetningen av mange nyttige mineraler og vitaminer. Blant annet er dette også en utrolig velsmakende, mør og saftig rett.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 3
Mariner den rosa laksen: gni fisken med salt, malt svart pepper, krydder etter smak, hell over sitronsaft, dryss med finhakkede laurbærblader etter ønske. La den stå på i 10 minutter.
steg 2 av 3
Ha fisken i en ildfast form og sett den i en ovn som er forvarmet til 180 grader i ca 20 minutter.
steg 3 av 3
Server ferdig rosa laks i ovnen med hvilken som helst tilbehør, for eksempel med poteter og frisk salat. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *