Gresk salat med salat

0
909
Kjøkken gresk
Kaloriinnhold 70,3 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 10 min.
Proteiner * 3,1 gr.
Fett * 5,7 g
Karbohydrater* 4,2 gr.
Gresk salat med salat

Gresk salat er en lett, kalorifattig grønnsaksrett som spises daglig og til feiringer. Tilberedningsprosessen til salaten er veldig enkel. Salaten viser seg å være vakker og festlig lys. Produktene er spesielt valgt i forskjellige farger for å opprettholde kontrasten.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Tilbered den nødvendige maten til diettsalaten. Skyll grønnsakene grundig og tørk.
steg 2 av 7
Skrell løken og skjær i tynne halvringer. Skjær agurken på langs og skjær den i halve ringer. Skrell paprikaen fra kjernen og frøene, kutt i små terninger.
steg 3 av 7
Legg grundig vasket og tørket salatblad på den tilberedte retten. Hvis salatbladene er store, riv dem med hendene.
steg 4 av 7
Topp med hakkede agurker, paprika og løk. Tilsett salt etter smak og sort pepper.
steg 5 av 7
Skjær tomatene i terninger og legg på toppen av salaten.
steg 6 av 7
Skjær fetaosten i små terninger.
steg 7 av 7
Fordel osten og oliven over salaten. Smak den greske salaten til med sitronsaft og olivenolje. Dryss med krydder på toppen. Server den tilberedte salaten.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *