Zucchini med kjøttdeig og ost

Ovnsbakt courgette med kjøttdeig og ost er en veldig enkel og solid varm rett. Grønnsaker kan kuttes i form av båter, vanlige terninger eller skiver. Bruk forskjellige sauser, fyllinger. Tilsett andre grønnsaker, velg forskjellige typer kjøtt og ost. Det viktigste er å finne din egen, unike og favorittoppskrift blant de mange som presenteres.

Topp 10 mest brukte ingrediensene under courgette

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Squash 24 0.6 0.3 4.6
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Kjøttdeig 165.9 14.7 11.6 0.7
Parmesan ost 392 33 28 0
Ost 364 23.2 29.5 0
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Rømme 206 2.5 20 3.4
Kyllingfars 143 17.4 8.1 0
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9