Hvordan lage melkegrøt i en sakte komfyr
Med utseendet til en multikoker på kjøkkenet, prøver husmødre å lage så mye som mulig i det. Grøt er spesielt god i den. Inkludert havregrynsgrøt med melk, slankende i en sakte komfyr gjør den rik og mør.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| Korn | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
| Kumelk | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Honning | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Tørkede aprikoser | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
| Cowberry | 46 | 0.7 | 0.5 | 8.2 |
| Kokosflak | 690 | 13 | 65 | 14 |
| Gresskar | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
| Kanel | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |