Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kyllingelår i honning og soyasaus i ovnen

Kyllingelår i honning og soyasaus i ovnen

0
1143
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 59,1 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 120 minutter
Proteiner * 9,5 g
Fett * 7,4 gr.
Karbohydrater* 5,1 gr.
* per 100 gr. produkt
Kyllingelår i honning og soyasaus i ovnen
Innhold

Deilige kyllingben i saftig honning og soyasaus er enkle og enkle å lage i ovnen. Denne retten blir en god lunsj for hele familien! Svært velsmakende!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
La oss først forberede kyllingbena. Vi vasker dem grundig, og lar dem tørke eller tørke dem med tørkepapir.
steg 2 av 5
Vi passerer hvitløken gjennom en presse eller med en veldig finhakket kniv.
steg 3 av 5
Bland en flytende honning, soyasaus og hvitløk i en liten beholder, tilsett salt, en blanding av urter og svart pepper.
steg 4 av 5
Vi senker bena i marinaden slik at de dekker dem helt og lar dem trekke i 1-2 timer.
steg 5 av 5
Smør nå et stekebrett med vegetabilsk olje og legg kyllingbena. Vi setter den i en forvarmet ovn og steker vingene ved 180 grader i 40-45 minutter.
God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *