Lasagne uten kjøtt

0
1946
Kjøkken Italiensk
Kaloriinnhold 153 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 90 minutter
Proteiner * 6,3 gr.
Fett * 7,9 gr.
Karbohydrater* 18,9 g
Lasagne uten kjøtt

Lasagne er en italiensk rett som består av lasagnemelplater, grønnsaks- eller kjøttfyll, saus og ost. Man trenger bare å erstatte fyllet i den vanlige oppskriften, og du har en ny rett klar! I dag skal vi lage kjøttfri lasagne, dvs. bytt ut det vanlige kjøttfyllet med bakte grønnsaker. Det viktigste i lasagne er ikke å spare sausen, det skal være mye av det slik at lasagnen viser seg å være mør og saftig, og arkene til lasagne ikke viser seg å være tørre.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Vi vasker eggplanter og paprika, tørker dem, smører dem med vegetabilsk olje og legger dem på et bakeplate dekket med folie. Vi baker i ovnen på 200 grader til brune fat vises. Under stekeprosessen må paprika og eggplanter snus slik at de blir jevnt stekt på alle sider.
steg 2 av 7
Når du er klar, ta ut grønnsakene fra ovnen, ha dem i en pose og lukk den. La stå i 15-20 minutter for å avkjøle grønnsakene. Vi rengjør de avkjølte grønnsakene fra skallet, og kutt paprikaen i to og fjern frøene. Skjær grønnsaker i små terninger.
steg 3 av 7
Vi vasker tomatene, skåler med kokende vann og skreller dem. Gni deretter på et grovt rivjern eller kvern i en blender.
steg 4 av 7
Varm vegetabilsk olje i en stekepanne, ha i finhakket hvitløk og stek den litt. Tilsett deretter tomatene i pannen og stek i 5-7 minutter. Tilsett deretter de bakte grønnsakene og la det småkoke i 10-12 minutter. Tilsett til slutt ferske basilikumblader, salt og pepper.
steg 5 av 7
Smelt smøret i en kjele, tilsett mel og stek det i omtrent et minutt, rør av og til. Deretter introduserer vi melk i en tynn stråle, rører massen hele tiden med en visp slik at det ikke dannes klumper. Tilsett deretter salt, pepper og muskatnøtt. Kok sausen til den er tykk, husk å røre godt, slik at sausen ikke brenner seg til bunnen av kjelen. På slutten av tilberedningen, tilsett revet ost til sausen og bland godt.
steg 6 av 7
Hell litt béchamelsaus på bunnen av den ildfast formen og legg ut lasagneplatene. Hell deretter i grønnsaksausen og fordel den over arkene. Topp med noen spiseskjeer béchamelsaus og dryss med revet ost. Dermed veksler vi lag. Det siste laget skal vannes med béchamelsaus og drysses med ost. Vi la lasagnen steke i ovnen på 180 grader i 30-40 minutter.
steg 7 av 7
Vi tar den ferdige lasagnen ut av ovnen, skjærer den i porsjoner og serverer. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *