Mannik med kirsebær på kefir
Vi kan med stor tillit si at frukt og bær er en ekte dekorasjon av enhver dessert. Spesielt når det gjelder baking. Å bake en manna med kirsebær vil ikke være vanskelig selv for en nybegynner kokk.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| Semolina | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Melis | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Bær | 305 | 2 | 1 | 82 |
| kirsebær | 52 | 0.8 | 0.2 | 10.6 |
| Mel | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |