Pannekaker med kål på kefir
Kefirpannekaker med kål er en original, rask og lett å lage mat. Et flott alternativ for en familie frokost eller middag. De som elsker kålpaier vil absolutt sette pris på disse pannekakene.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| hvit kål | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
| Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Rømme | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Greens | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Gulrot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |