Tynne kefirpannekaker
Et av alternativene for en rask og velsmakende frokost er kefirpannekaker. Retten kan suppleres med rømme eller aromatisk syltetøy. Prøv en godbit over morgen -teen.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Kumelk | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Rømme | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Tørrgjær | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Melkeserum | 18 | 0.8 | 0.2 | 3.5 |
| Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Yoghurt | 110.2 | 2.8 | 8.9 | 3.9 |