Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Squash
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Grønnsaksgryte i en multikoker Polaris

Grønnsaksgryte i en multikoker Polaris

0
2425
Kjøkken Italiensk
Kaloriinnhold 40,4 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 80 minutter
Proteiner * 1,1 gr.
Fett * 4,1 gr.
Karbohydrater* 6,4 gr.
* per 100 gr. produkt
Grønnsaksgryte i en multikoker Polaris
Innhold

En deilig grønnsaksgryte laget av courgette, aubergine og tomater er veldig lett å lage i en sakte komfyr. Denne appetittvekkende, saftige og solide retten vil være en utmerket meny for hele familien. Og det vil definitivt ikke forlate noen sultne!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 4
Skyll alle grønnsakene og la dem tørke. Skjær aubergine og squash i mellomstore terninger. Hvis courgette er fersk, kan det hende at skallet ikke blir kuttet av.
steg 2 av 4
Skrell løk og gulrøtter, og skjær dem deretter i terninger eller strimler.
steg 3 av 4
Skjær tomatene i flere biter og slip dem med en blender.
steg 4 av 4
Smør Polaris multikokeskål med vegetabilsk olje og legg ut grønnsakene, dekk deretter alt med tomatpuré og vann, tilsett salt og krydder etter smak. På multikoker -settet "Min pluss -modus", velg temperaturen 160 grader, og tiden - 40 minutter. Dekk til lokket, men husk å røre.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *