Kurnik på kefir uten gjær
Alle som liker usøte bakverk, anbefaler jeg på det sterkeste å lage kurnik på kefir uten gjær. Kurnik viser seg å være ganske solid og er perfekt for en familiemiddag. Lag en kake og gled dine nærmeste med en duftende kake.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Potet | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kyllingfilet | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Eggeplomme | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
| Kremet margarin | 743 | 0.3 | 82 | 1 |
| Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |