hjem
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Dampet rispilaf med kylling

Dampet rispilaf med kylling

2698

Kjøkken østlig

Kaloriinnhold 134,4 kcal

Porsjoner 4 port.

Matlagingstid 60 minutter

Proteiner * 6 gr.

Fett * 8,3 gr.

Karbohydrater* 23,9 gr.

Innhold

For at hjemmelaget kyllingpilaf skal komme smuldrende ut, bruk dampet ris. Du trenger ikke kaste bort tid på å skylle produktet, noe som vil spare tid. Ta en titt på en enkel oppskrift på middagsbordet.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

Vi vasker kyllingen under vann. Vi kutter produktet i store biter.

Vi senker kjøttet i en stekepanne eller kjele med smør. Tilsett salt, laurbærblad og pepperblanding umiddelbart. Stek til lys rødme.

I løpet av denne tiden kan du rive gulrøtter og hakke løk. Legg grønnsakene sammen med kyllingen og rør.

Når grønnsakene er møre, tilsetter du den dampede risen. Fyll innholdet med vann, tilsett hele gurkemeie og hvitløk. La det småkoke under svak varme i 30-40 minutter.