Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bønner og gulrøtter salat

Bønner og gulrøtter salat

0
633
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 128,1 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 20 minutter.
Proteiner * 34,5 g
Fett * 2,7 gr.
Karbohydrater* 20,7 g
* per 100 gr. produkt
Bønner og gulrøtter salat
Innhold

Salaten laget av hermetiske bønner og koreanske gulrøtter vil være perfekt for elskere av smakfulle retter. Det er fordelaktig å lage mat til ferien: matlaging tar ikke mye tid, og skiver rød paprika og søt rødløk vil gi parabolen et lyst, festlig utseende.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Du kan lage bønnene selv, men det blir raskere å lage en salat med hermetiske bønner. Tøm marinaden fra bønnene, legg den på en sil, la stå i et par minutter. Skyll grønnsakene.
steg 2 av 5
Skjær løk og pepper i to. Skrell løken og skjær i små terninger. Fjern stilken og frøkassen fra paprikaen, kutt den også i små terninger.
steg 3 av 5
Legg bønnene i bollen med de hakkede grønnsakene. Mål ut riktig mengde gulrøtter, kutt hvis strimlene er lange. Tilsett gulrøtter til resten av ingrediensene.
steg 4 av 5
Pepper salaten med nykvernet pepper, salt og tilsett vegetabilsk olje. Det smaker godt med olivenolje. Blande.
steg 5 av 5
La salaten sitte i ca 5 minutter. ved romtemperatur, og kan serveres.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *