Salat med blekksprut, mais, egg og agurk
0
1721
Kjøkken
europeisk
Kaloriinnhold
98,1 kcal
Porsjoner
3 port.
Matlagingstid
30 minutter.
Proteiner *
5,6 g
Fett *
7,6 gr.
Karbohydrater*
4,7 gr.
Salater inntar en spesiell plass blant kalde forretter på festbordet. De er alltid relevante og variasjonen er ganske enkelt enorm. Noen ganger er det vanskelig å velge for å glede gjestene og forberede noe nytt. Sjømatsalater vil alltid komme godt med: de er lette, saftige og overbelaster ikke magen. Denne blekksprutsalaten er en av dem. Det er ikke vanskelig å forberede det, men det er viktig å klargjøre blekkspruten ordentlig. Alle funksjonene og trinnene i forberedelsen er angitt trinn for trinn nedenfor.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
I begynnelsen av tilberedningen, sett eggene til å koke for ikke å kaste bort tid. Stek dem i ti til elleve minutter til eggeplommen er fast. Fyll deretter med kaldt vann og la det avkjøles helt. Deretter koker du blekkspruten. Hvis sjømat er frossen, kreves obligatorisk forhåndsavriming ved romtemperatur. Hvis det er blekksprutringer, vil det være nok bare å helle kokende vann over dem i ett minutt, og la deretter væsken renne. Vi vasker skrottene i rennende vann og fjerner toppfilmen. Deretter legger vi dem i saltet kokende vann og steker i ikke mer enn ett eller to minutter, slik at den møre massen ikke blir "gummiaktig". Avkjøl den kokte blekkspruten.
Tilsett majones, salt og svart pepper etter smak. Bland forsiktig og dekorer overflaten med en persillekvist. Salaten kan få lov til å brygge i kjøleskapet i ikke mer enn en time eller to. I dette tilfellet vil det bli saftigere. Men du bør ikke nøle med å servere for mye, siden retten kan slippe ut væske og miste appetittvekkende.
God appetitt!