Skinke og omelett salat

0
1165
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 174,3 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 80 minutter
Proteiner * 6,8 g
Fett * 13,7 g
Karbohydrater* 18,1 gr.
Skinke og omelett salat

Omelett i salat er sjelden, men du bør prøve det minst en gang, og du vil definitivt inkludere denne oppskriften i ditt daglige kosthold. Dessuten er denne salaten tilberedt av alle tilgjengelige ingredienser.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
I en bolle kombinerer du egg og rømme, salt og tilsett svart pepper etter smak. Pisk blandingen lett. Stek en tynn omelett i solsikkeolje, la den avkjøle litt.
steg 2 av 5
Skrell løkene, kutt i halve ringer, tilsett sukker, salt, sitronsaft til løken og la det marinere i 10 minutter.
steg 3 av 5
Skjær skinke og agurk i små biter.
steg 4 av 5
Skjær den avkjølte omeletten i tynne strimler.
steg 5 av 5
Ha skinke, agurker, eggerøre, løk og urter over i en bolle, smak til med salt og smak til, smak til med majones og rør. Salat kan lages til frokost i stedet for skinke og egg.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *