Salat med kylling, sopp, ost og poteter
Denne salaten er rik og næringsrik. I tillegg er det veldig enkelt å forberede, så selv de husmødrene som absolutt ikke har erfaring, kan takle det.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Majones | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kyllingfilet | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Gulrot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Fersk champignon | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Koreanske gulrøtter | 110 | 1 | 9 | 7 |
| Parmesan ost | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Potet | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Hermetisert mais | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |