
Puff soppsalat
For de som liker sopp like mye som meg, vil jeg anbefale en interessant oppskrift på blåsalat med sopp. Puffsalater ser alltid spesielt festlige ut.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
---|---|---|---|---|
Svisker | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
Agurker | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Majones | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Fersk champignon | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Koreanske gulrøtter | 110 | 1 | 9 | 7 |
Røkt kyllingfilet | 123 | 17 | 6 | 0.4 |
Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Greens | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Røkt kylling | 184 | 27.5 | 8.2 | 0 |